Skuldre
Øvre ryg
Brystmaskinen
Beskrivelse
Trin-for-trin
Ekspert råd
”Brystmaskinen” er en god øvelse, der er med til at give dig en veltrænet brystkasse. Det er godt at træne brystmusklerne, da det er muskler du bruger flittigt hver dag. Brystmusklernes primære opgave er at føre armene ind foran kroppen.
